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      艾灸改變寒性體質,效果好得不得了!
      艾灸改變寒性體質,效果好得不得了!

        寒性體質的朋友,冬天是很難熬的,不管怎么添加衣服,都擋不住體內的那絲絲寒意。一旦不小吃點涼的或者不熱的東西,開始跑廁所。同樣的溫度,別人可能都需要脫掉外套了,自己卻仍覺不到暖意。趁著冬季,多灸灸這6個重穴,一次性改···

      做不好這些事情,99%的艾灸是在烤肉而不自知!
      做不好這些事情,99%的艾灸是在烤肉而不自知!

        可能有些人就會說,你說的艾灸那么神奇,灸起來那種透熱傳熱的感覺我怎么沒有呢?

        我們這里說幾條原因。

        1、用過于粗的艾條和追求熱感上面我們說過,正確艾灸的熱感是一種在冬日暖陽下的感覺,暖暖的很柔和?!ぁぁ?/DIV>

      冬季易遭受“季節性抑郁”,治愈整個冬天,暖心妙招能幫你!
      冬季易遭受“季節性抑郁”,治愈整個冬天,暖心妙招能幫你!

        解決冬季抑郁的方法也很簡單,艾灸、吃好吃的和曬太陽。

        1、 采用艾灸療法,可以在大椎穴使用定灸法艾灸,在關元穴,神闕穴和神門穴使用溫和艾灸。三點灸大,神闕和關元每次30分鐘灸,神門穴灸20分鐘,每日1次。

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      三九灸:冬天里的一把健康火,存陽根,抗風寒、助升發,不可不灸
      三九灸:冬天里的一把健康火,存陽根,抗風寒、助升發,不可不灸

        冬季三九灸已經開啟,大家可以到店調理,實在沒時間的朋友也可以選用三九貼來調理,也有著不俗的效果。但是對于幾年十分火熱的三九灸與三伏灸的關系到底如何,有的朋友還了解得不是很多,今天我們就來總結下兩者的相同點和不同點?!ぁぁ?/DIV>

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