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      這些穴位讓你榮光煥發,男女通用,效果特別贊!
      文章來源:河北春草生物科技有限公司    發表時間:2021-06-16 14:14:05

        中醫認為,一個人的健康的人,需要氣血運行正常,精神氣足乃是氣血旺盛,只有臟血功能正常,氣血旺盛,才能保持青春、容光煥發。

        讓自己榮光煥發,灸這些穴!

        出現黑眼圈、眼袋和面部皺紋時往往需要滋陰補腎、清降虛火、化淤通絡,艾灸以下這些穴位,可以幫助您從內而外調出健康好氣色,男女都適用哦。

        合谷,別名虎口,在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處,或以一手的拇指指骨關節橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,當拇指尖下是穴。

        合谷穴是手陽明大腸經原氣匯聚的重要穴位?!端目傃ǜ琛氛f“面口合谷收”,就是說合谷穴具有治療面部病癥的作用,因為合谷穴可疏通局部經絡氣血。

        膈俞,先找肩胛骨,也就是常說的“翅膀骨”。在背中,當第7胸椎棘突下,旁開1.5寸。

        肝俞,在背部,當第9胸椎棘突下,旁開1.5寸。

        腎俞,位于第2腰椎棘突下,旁開1.5寸,在腰背筋膜、豎脊肌和髂肋肌之間。

        脾俞,第11胸椎棘突下,旁開1.5寸,在背闊肌,豎脊肌和髂肋肌之間。艾灸這個穴位可增強機體新陳代謝,促進血液循環,對消除水腫有效。

        太溪 ,足少陰原穴,位于足內側,內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。也就是說在腳的內踝與跟腱之間的凹陷處。此穴可助收腹去脂,同時可消除水腫和小便不利。

        三陰交,在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。這是女性的常用穴,艾灸此穴可調整機體的陰陽平衡,對內分泌失調而出現的各種癥狀均有平衡作用。


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