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      艾灸之后,千萬別做這件事,否則摧心傷肝損腸胃!
      文章來源:河北春草生物科技有限公司    發表時間:2021-06-16 14:16:48

        我們在做完艾灸之后,都會被叮囑一些注意事項,比如別碰涼水,別見風,別汗沒有解下就出門等等。今天要說的是,有件事情很可能被忽略,千萬不要去做。那就是,不要過度情緒波動,比如大喜大悲等,以免對身體造成不良影響。為什么要這么說呢?讓我們先從 “七情不在,百病不生” 說起。

        情緒對人體健康的影響

          在金庸先生筆下的人物:小龍女身上,有一門高深的養生功夫,那就是“七情不在,百病不生”,意思就說在平常的起居修煉過程中,避免情緒的波動,來達到駐顏養生的目的,按照書中的描述,小龍女也確實因為這門功夫,從開始的看上去比楊過大十幾歲,到中間的兩人年齡相仿,再到楊過看上去要比小龍女滄桑許多。

        小說雖然是杜撰,但是里面存著的中醫知識是正確的。那就是,情緒對于人體健康影響是非常大的。在日常生活中,我們也會發現,經常被負面情緒如壓抑、生氣、憂郁等困擾的人,臉上的皮膚會昏暗、粗糙,面部的皺紋出現得非常多非???,特別是眼部魚尾紋和額頭的抬頭紋。除了這些表面的影響,睡眠質量、反應速度、邏輯思維等等,也會因為負面情緒受到不良影響。

        不同情緒會損害不同臟器

          在中醫理論里,生病不過兩個原因,一個是外感六淫,也就是外邪入侵,另一個就是內傷七情,也就是被不同的情緒所影響而生病。七情,指的就是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情緒。其中喜傷心、怒傷肝、憂和思傷脾、悲傷 肺、恐和驚傷腎等是大家比較熟知的了,但在這里我們要注意一點,正常的情緒,是人體對內外環境的變化產生的情志,這種情況是沒有害處的。但是,突然、強烈或長期持久的情志刺激,超過了人體本身的正常生理和心理適應能力,損傷集體臟腑精氣,導致功能失調,或人體正氣虛弱,臟腑精氣虛衰,對情志刺激的適應調節能力低下,則會導致疾病或不適的發生。


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