1、大椎穴
大椎穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節為第一胸椎，約與肩平齊。
屬于督脈，有通督行氣，貫通督脈上下之作用，同時如果有感冒···
寒性體質的朋友，冬天是很難熬的，不管怎么添加衣服，都擋不住體內的那絲絲寒意。一旦不小吃點涼的或者不熱的東西，開始跑廁所。同樣的溫度，別人可能都需要脫掉外套了，自己卻仍覺不到暖意。趁著冬季，多灸灸這6個重穴，一次性改···
可能有些人就會說，你說的艾灸那么神奇，灸起來那種透熱傳熱的感覺我怎么沒有呢？
我們這里說幾條原因。
1、用過于粗的艾條和追求熱感上面我們說過，正確艾灸的熱感是一種在冬日暖陽下的感覺，暖暖的很柔和?！ぁぁ?/DIV>
我們在做完艾灸之后，都會被叮囑一些注意事項，比如別碰涼水，別見風，別汗沒有解下就出門等等。今天要說的是，有件事情很可能被忽略，千萬不要去做。那就是，不要過度情緒波動，比如大喜大悲等，以免對身體造成不良影響。為什么要···
中醫認為，一個人的健康的人，需要氣血運行正常，精神氣足乃是氣血旺盛，只有臟血功能正常，氣血旺盛，才能保持青春、容光煥發。
讓自己榮光煥發，灸這些穴！
出現黑眼圈、眼袋和面部皺紋時往往需要滋陰補腎、···
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